Etiqueta: entrenamiento pectoral

Press de banca inclinado vs press de banca inclinado con agarre invertido

Sabiendo que todo el mundo quiere un pecho enorme, no estamos sorprendidos de encontrar levantadores haciendo excesivos entrenamientos de pecho, con muchísimos ejercicios con la esperanza de desarrollar pechos completos y gruesos. Desafortunadamente, ese no

El entrenamiento de pecho de Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger en el mundo del amor al físico tiene el estatus de “el mejor de todos los tiempo”, y nadie puede discutir con eso. Su desarrollo global lo diferenció de muchas leyendas del culturismo